Terapia individual
Una de las cuestiones que te pueden traer a terapia es que tengas la sensación de que hagas lo que hagas, las cosas siempre salen mal y acabas siempre en el mismo sitio.
Quizá te sientas últimamente más ansioso/a, estresado/a o triste. O, puede ser que hayas tenido una situación traumática que no has resuelto hasta el momento y piensas que ahora te sientes preparado/a para atenderla.
En terapia, puedes comprender lo que te pasa, por qué te sientes como te sientes y mejorar tu relación contigo.
Otras de las situaciones en las que te acompañamos son:
- Cambio de ciclo vital
- Sensación de angustia o vacío
- Dificultad con tus emociones
- Baja autoestima
- Mala relación con la comida y/o con tu cuerpo
- Pérdida vital importante
- Problemas en tus relaciones
- Ruptura de pareja
- Si has recibido un diagnóstico de trastorno mental
Si te sientes identificado/a con algunas de estas cuestiones, podemos acompañarte.